Una de las cosas más difíciles para el ser humano es cambiar hábitos. Sólo las personas exitosas y que han logrado sus objetivos pueden dar testimonio de que si se puede mejorar o cambiar el estilo de vida. En mi canal de YouTube me he propuesto, a través de conferencias y videos con propósito, abrir la mente de las personas hacia una nueva dimensión y de una vez por todas que sean la mejor versión de ellos mismos.
Hay un conferencista y mentor que admiro mucho que se llama Jurgen Klaric y que me han enseñado a primero cambiar mi mente. Cuando logramos cambiar nuestra mente mediocre y los padrones que rigen a nuestro cerebro, vamos a conseguir transformar aquellas conductas que están acabando y destruyendo tu vida. Como por ejemplo nuestra alimentación, como Klaric dice no puedes cambiar tu forma de ser si sigues manteniendo tu forma de comer. Es sorprendente pero todo está conectado, nuestro cuerpo es una maquina perfecta que funciona de manera integral.
¿Tú quieres cambiar tu estilo de vida y tu forma de pensar? Simplemente la fórmula es comenzar a realizar un viaje a tu interior y tener la fuerza de voluntad para comenzar con disciplina y determinación para hacer una transformación interna, más que externa. El ser humano está lleno de patrones y creencias limitantes que van lentamente destruyendo tu éxito y tus ganas de salir adelante, dejándote cómodo en un lugar y siempre pensando lo mismo sobre tu mundo exterior.
Es por eso que te quiero dejar algunos consejos para limpiar tu mente de creencias que te limitan a cumplir tus sueños. Primero identifica los paradigmas que no te ayudan, como por ejemplo: La vida es difícil, gano muy poco, deberían subirme el salario y tantas otras creencias más que, aunque nos parecen obvias, nos limitan y nos permiten continuar en nuestra zona de confort. Segundo consejo reflexiona sobre que cosas te estás diciendo todos los días, como es tu dialogo interno, porque si o si va a condicionar tu vida y tu realidad. Nunca olvidaré unas de las afirmaciones que hace el gran Miguel Ruiz, conferencista Mexicano, "nada de lo que vemos es real, solo ocurre en nuestra cabeza". Cuando reflexionemos y limpiemos lo que hay en nuestra mente podemos comenzar desde cero y vivir una vida de constante crecimiento y evolución. Vive diferente, vive plenamente.
Joaquín Pincheira Lagos Coach de inteligencia.