La primera semana de noviembre fue conmemorado el Día Internacional de las Personas Cuidadoras, fecha instaurada desde 2014 para poner en valor a quienes dedican su tiempo, cariño y esfuerzo a atender a otros en situación de dependencia. Esa labor es generalmente realizada por mujeres y de manera no remunerada, invisibilizada y silenciosa, en el espacio intrafamiliar, vinculada a parejas, adultos mayores, hijos o cercanos necesitados de atención permanente o afectados por alguna discapacidad.

Aunque se trata de una tarea que se efectúa mayoritariamente por amor y alto compromiso, también constituye una responsabilidad agotadora. Estudios del Ministerio de Desarrollo Social estiman que el trabajo es en promedio de 15 horas diarias; sin días de descanso o vacaciones; ni tampoco la posibilidad de realizar proyectos propios o labores remuneradas fuera del hogar. Todo lo anterior se traduce en vulnerabilidad y, sin dudas, se vio acentuado en el período de pandemia.

Considerando lo anterior adquieren importancia los programas de apoyo que existen a nivel nacional, como los bonos que entregan "estipendios" , un aporte mensual de casi 30 mil pesos .

También existen los planes de "Chile Cuida", que coordinan cooperación profesional y comunitaria para relevar al cuidador durante algunas horas cada semana. La coordinación de estas acciones se realiza a través del Sistema Nacional de Apoyos y Cuidados, el cual trabaja de manera mancomunada con 62 municipalidades a nivel nacional. El pasado 5 de noviembre conmemoró el Día Internacional y llamó a mirar esta realidad con empatía y solidaridad.

La invitación de esta fecha es importante, pero no solo para atenderla en un día especial; sino también en lo cotidiano y con una actitud atenta, pues a menudo quienes se hacen cargo de otro ser humano dependiente, sufren un nivel de estrés tan alto que hasta les impide pedir o recibir ayuda. Detectar esas señales, ofrecer una mano amiga, son gestos necesarios.

Con la finalidad de poder concientizar a la población respecto a la Diabetes, este 14 de noviembre se conmemora el día mundial de esta enfermedad. El tema elegido para este el 2021 corresponde a "El acceso al cuidado de la diabetes: si no ahora, ¿cuándo?" transformándose en la mayor campaña de sensibilización sobre diabetes del mundo.La diabetes es una enfermedad crónica que se desarrolla cuando el páncreas no es capaz de producir suficiente insulina o cuando el organismo no utiliza de manera eficaz la insulina que produce.

La insulina, por su parte, es una hormona, que permite que la glucosa (azúcar) penetre en las células y así pueda ser utilizada como fuente de energía. Cuando la insulina no puede cumplir adecuadamente con esta función, la glucosa se acumula en sangre generando así altos niveles de azúcar en sangre, también conocido como hiperglicemia.

Existen diversos tipos de diabetes, Diabetes tipo 1, Diabetes tipo 2 y la Diabetes gestacional, pero todas pueden provocar complicaciones en diversas partes del organismo, incrementando el riesgo de muerte prematura. En esto radica, la importancia de poder mantener y mejorar el acceso a los servicios de salud, medicamentos e insumos para el diagnóstico, tratamiento y autocontrol de la diabetes.

De esta manera es posible prevenir sus complicaciones y mejorar la calidad y expectativa de vida.Por otro lado, es necesario generar conciencia, en todos los sectores de la sociedad a nivel mundial, que las complicaciones de la diabetes pueden ser prevenidas asegurando el acceso a un cuidado adecuado.

Las personas diabéticas requieren supervisión y apoyo constante del equipo de salud para poder controlar sus niveles de glicemia y evitar complicaciones a largo plazo como ceguera, insuficiencia renal, infarto al miocardio, accidente cerebrovascular e incluso amputación de los miembros inferiores.

Un estudio recientemente realizado por la Organización Mundial de la Salud, muestra cifras alarmantes respecto a las interrupciones parciales o totales de los servicios de atención a personas con diabetes, llegando al 62% de los 194 Estados Miembros de la Organización producto de la pandemia por covid-19. Esto se ha reflejado en los altos porcentajes de personas diabéticas hospitalizadas con manifestaciones graves de covid.

La invitación es a promover una alimentación saludable y equilibrada, evitar el sedentarismo, mantener un estado nutricional normal y evitar el tabaco para así poder prevenir la mayoría de los casos de diabetes además de sus complicaciones.

Ma. Cristina Escobar Contreras

Directora Nutrición y Dietética Unab

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